Jak unikać kontuzji, jakie są najczęstsze dolegliwości przy uprawianiu sportu, jak sobie z nimi radzić, jakiego specjalistę wybrać, aby leczenie było kompletne i pozwoliło na pełne wyleczenie, a nie tylko
Wszyscy wiedzą, że PRL to ciężkie czasy przez sytuację polityczną i władzę skutecznie utrudniającą obywatelom działania w każdym aspekcie życia. Ale czy zastanawialiście się z jakimi przeszkodami i niedogodnościami musieli
Pierwsze Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Pływaniu Masters odbyły się z inicjatywy Warszawskiego Stowarzyszenia Pływackiego Masters w 1995 roku. Od 10 lat Stowarzyszenie Warsaw Masters Team na zaszczyt kontynuować tradycję i
Finansowanie, sponsoring, pieniądze w sporcie. Tematy coraz częściej podejmowane nie tylko przez blogerów, trenerów, drużyny sportowe czy organizatorów imprez, ale także przedsiębiorców i osoby odpowiedzialne za promocję i reklamę. O
Rodzina każe odpoczywać i się nie przemęczać, mąż odradza jakiekolwiek ćwiczenia, lekarz też nie zaleca wysiłku. Z drugiej strony coraz więcej młodych mam oraz środowisko sportowe przekonują, że ruch jest
W pierwszym po wakacjach odcinku Runforest Podcast rozmawiamy z wybitnymi trenerami mistrzów olimpijskich: Pawłem Słomińskim i Markiem Makayem o kondycji polskiego sportu, porażkach Polaków na imprezach najwyższej rangi, o tym jak wyglądają systemy szkoleniowe w
W kolejnym odcinku Runforest Podcast rozmawiamy z Karoliną Drach-Kowalczyk i Katarzyną Rychlewską o kobiecej stronie sportu, ambicji, determinacji i urodzie. Dopracowana fryzura, czerwona szminka na ustach, umalowane oczy, w różowym stroju czy piance. W
Gościem ósmego odcinka Runforest Podcast był Maciej Żurek, specjalista terapii uzależnień, z którym staraliśmy się znaleźć odpowiedź na pytanie, kiedy sport staje się nałogiem. Jak kontrolować zachowania impulsywne, rozpoznać objawy utraty kontroli nad własnym życiem, kiedy zacząć
W niedzielę odbyła się pierwsza edycja 5150 Warsaw Triathlon, którego pomysłodawcą i właścicielem serii jest World Triathlon Corporation, organizator największego na świecie cyklu triathlonowego IRONMAN. Partnerem imprezy było Warsaw Masters Team.
Tym razem odcinek kameralny, nagrany nie przy odgłosach nalewanego do kieliszków wina i ulicznego gwaru, a w zaciszu eleganckiego i profesjonalnego studia zdjęciowego Light Studio, należącego do naszego gościa, Pawła
